Anting's Way to Heaven!

昂妞從小視力很好(雖然看很多電視)

但國小四年級不學好

熬夜+看電視

升上五年級馬上降到1.0(淚奔

自此知道眼睛保健超重要!!!!

雖然已經回不去了(瑞凡...

但至少不要讓他增加度數></

所以昂妞怒買3根紅蘿蔔

你問為何是3根?

因為1根10元，3根20啊!

便宜不買??XDDD

其實生的紅蘿蔔真的有點噁>W<

所以昂妞翻炒了一下，發現火侯不夠

只好再繼續讓他待在鍋子，等到旁邊得菇菇熟到不能再熟，才起鍋

只是吃了一口

"喔我得天天天!" 那味道還在~

所以將這些料鋪滿飯，加上一片低脂起司，送 入 微 波 爐 !

微波1分鐘左右，起司融化了 紅蘿蔔也軟化了

覺得好香~~~散發健康的味道

"姊吃的不是紅蘿蔔，是健康!!XD"

吃起來的滋味真得很棒:))

不免俗的還是要講體會XD

果然是要造就，才會美麗、雄壯又神秘!

紅蘿蔔生生的，但是煮過後，也變成美味佳餚阿!

就像這樣，我的人生也要造就，才會醜小鴨變天鵝~~

食譜:

(部分參考權尾珍---請看上一篇)

-菇菇5朵、杏鮑菇1朵 (為這麼少?因為昂妞買貴了!  菇菇可以多吃!!)

-低脂起司一片

-紅蘿蔔半根(另一半拿去煮湯吧!可以喝2餐:)

-飯半碗(不要吃太多澱粉喔喔)

下次揭曉菇菇的秘密!!!!(google沒有XD)

安妞~我是昂妞:)

最近終於有粉絲專頁了聽說XD

(https://www.facebook.com/antingR)

希望大家到時可以來逛逛

*圓山 明月教會學習中*